Understanding Qigong Dr. Yang

تم التحديث لأحدث نظام تشغيل Android!

يحتوي درس الفيديو المتدفق لمدة ساعتين على الدرس الأول من سلسلة 6-DVD الأكثر مبيعًا للدكتور يانغ ، "فهم كيغونغ". شراء واحد داخل التطبيق للحصول على المحتويات الكاملة. ستتعرف على Qi (الطاقة) وكيفية تطويرها ، بما في ذلك:

• تاريخ كيغونغ

• ما هو Qi؟

• ما هو Qigong؟

• الشعور لغة

• يين / يانغ ، كان ، ولي

• ثلاثة كنوز

• خمس طاقات تجاه أصولهم

• ثلاث قوى الموقف

• Qigong Solo Practice

• ممارسة الشريك

• اختيار الترجمة الإنجليزية أو الإسبانية

بالاعتماد على أكثر من 40 عامًا من التدريب في Qigong (تشي كونغ) وخلفيته العلمية الغربية في الفيزياء والهندسة الميكانيكية ، يقدم الدكتور يانغ شرحًا واضحًا ورائعًا لنظرية Qigong الخاصة به ، ويقدم تمرين Qigong بسيطًا للطلاب لبدء تجربة تشى. هذا البرنامج ضروري لممارسي Qigong وأخصائيي الوخز بالإبر والمعالجين بالطاقة وأي شخص مهتم بفهم كيف ولماذا يعمل Qigong بالضبط.

إذا لم تحضر قط ندوة كيغونغ مع الدكتور يانغ ، فإليك نسخة منزلية لن ترغب في تفويتها!

Qi-Gong تعني "عمل الطاقة". Qigong (وضوحا chee-gung) هو الفن القديم لبناء Qi (الطاقة) في الجسم إلى مستوى أعلى وتعميمها في جميع أنحاء الجسم للتجديد والصحة. يمارس بعض Qigong الجلوس أو الوقوف بلا حراك ، في حين أن البعض الآخر من Qigong يمكن أن يكون نوعًا من التأمل المتحرك. يعد تمرين Qigong هذا طريقة فعالة للغاية لتقليل التوتر وزيادة الطاقة وتعزيز الشفاء وتحسين نوعية حياتك بشكل عام.

يزيد Qigong من كمية الطاقة في الجسم ، ويحسن نوعية الدورة الدموية من خلال مسارات الطاقة ، المعروفة باسم خطوط الطول. يُطلق على Qigong أحيانًا اسم "الوخز بالإبر بدون إبر".

على غرار اليوجا ، يمكن لـ Qigong تحفيز الجسم بالكامل بعمق بحركة منخفضة التأثير وتطوير اتصال أقوى بين العقل والجسم. تُعرف الحركات البطيئة والمسترخية على نطاق واسع بفوائدها الصحية ، مثل تعزيز الاستجابة المناعية وتقوية الأعضاء الداخلية والعضلات والمفاصل والعمود الفقري والعظام وتطوير الطاقة الوفيرة. جلسة كيغونغ تجعل المرء يشعر بالقوة والتركيز والسعادة.

يمكن أن يكون Qigong فعالًا في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق ، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر ، والاكتئاب ، وآلام الظهر ، والتهاب المفاصل ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل الجهاز المناعي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز التنفسي ، ونظام الدورة الدموية الحيوية ، والجهاز الليمفاوي ، والجهاز الهضمي.

شكرا لك على تحميل التطبيق لدينا! نحن نسعى جاهدين لتوفير أفضل تطبيقات الفيديو الممكنة.

بإخلاص،

فريق YMAA Publication Centre، Inc.

(جمعية يانغ للفنون القتالية)

الاتصال: apps@ymaa.com

الزيارة: www.YMAA.com

شاهد: www.YouTube.com/ymaa